...

Teambuilding si Training personalizat

ECHIPAMENT PERSONAL

TEAMBUILDING DE AVENTURĂ CU TABĂRĂ DE CORTURI

Este foarte important să aveţi fiecare la voi:

  • Saltea de izopren sau saltea gonflabilă.
    Dacă luaţi saltea de izopren, este recomandabil să luaţi două bucăţi, pentru o izolare cât mai bună. Dacă luaţi saltea gonflabilă, aceasta ar trebui să fie rezistentă (nu de plajă, din plastic foarte subțire). Poate fi dublă, însă cu o lăţime de maxim 1.20 m (dacă este mai lată nu încape în camera de cort).
  • Sac de dormit. Dacă nu aveţi deja unul şi nici nu puteţi împrumuta, cele de supermarket, ieftine, sunt suficient de bune. Cine este mai friguros, ar trebui să aibă un sac mai bun. Noaptea poate fi rece.
  • Încălţăminte de mers pe drum şi de stat în tabără.
  • O pereche de adidaşi solizi, bocanci, ghete de trekking, sau alte încălţări cu care să puteţi merge 2-3 kilometri pe munte şi să puteţi trece prin apă – care să vă vină lejer sau să fie puțin mai mari decât purtaţi în mod normal. Va trebui să vă încălţaţi cu ele peste ciorapii de neopren care au cam 2 mm grosime (se mai comprimă). Exclus sandale, teniși sau încălţări de plajă – orice este foarte moale, nu ține bine piciorul și nu are vârful solid.
  • Costum de baie (pentru băieți este recomandat să fie de tip slip, nu şort).
  • Haine plus haine de schimb. Inclusiv haine mai groase pentru seară (este zonă de munte). Pantalon lung şi pulovăr călduros (gen polar sau fleece). Luaţi şi ceva de pus pe cap (preferabil gen fes, mai mare, care să poată fi tras peste ochi și să vă acopere cât mai bine capul și fața. Poate fi frig noaptea!
  • Trusă de toaletă, prosop, săpun, medicamente personale etc. O rolă de hârtie igienică.
  • Obiecte şi echipament personal. Luaţi tot ce vă este necesar petrecerii a 3 zile şi nopţi la munte, la tabără de corturi, în condiţii de expediţie. Orice fel de bagaj este ok, mașinile ajung până în tabără.
  • Lampă frontală sau lanternă pentru seară – opţional.
  • Dopuri de urechi – recomandat! Le puteţi găsi la farmacie sau la raionul de protecţia muncii din Hornbach.
  • Spray de țânțari/căpușe – opțional.
  • Cameră video de acțiune sau aparat foto – opțional. Preferabil să reziste la apă.

CE ALTCEVA?

Vă rugăm să vă faceţi un plan personal şi să ne întrebaţi (office@TLB.ro) dacă aţi dori să luaţi ceva şi nu este pe listă.

Corturile le asigurăm noi. La fel echipamentul pentru tabără, ustensilele etc.
Costumele de neopren pentru fiecare participant, hamurile, căştile, corzile, luminile precum şi întregul echipament colectiv necesar vor fi furnizate deasemenea de către noi.

teambuilding outdoor - vreme caldă

Vă rugăm să vă luaţi toate cele necesare pentru un program outdoor și indoor, într-o zonă de munte.

Este foarte important să aveţi fiecare la voi:

  • Încălţăminte de mers (lejer) pe munte: bocanci, adidaşi mai solizi, ghete sau alte încălţări cu care să puteţi merge pe teren accidentat. Exclus pantofi de stradă, sandale sau tenişi de pânză. Pe cât de poate, încălțămintea este bine să fie impermeabilă iar talpa trebuie să fie rezistentă și cât mai aderentă.
  • Două-trei perechi de şosete, cu bune proprietăţi absorbante, care să stea bine pe picior.
  • Haine în mai multe straturi. Ziua poate fi soare şi foarte cald. Ar fi bine să luaţi şi haine mai groase pentru seară (este zonă de munte).
  • Pantaloni lungi în care să vă puteți mișca ușor – jeans-ii sunt potriviţi, dacă vă puteţi mişca lejer în ei.
  • Un pulovăr uşor şi suficient de călduros (gen polar sau fleece).
  • Ceva de pus pe cap – şapcă, pălărie de soare – opţional.
  • Ceva impermeabil, subţire, pentru pus pe cap şi ceva de pus peste haine, pentru cazul în care începe să plouă. Este important!
  • Un rucsăcel în care să intre o sticlă de apă minerală, un sandviş şi, eventual, nişte haine de rezervă.

TEAMBUILDING OUTDOOR - VREME RECE

Vă rugăm să vă luaţi toate cele necesare pentru un program outdoor și indoor, într-o zonă de munte.

Este foarte important să aveţi fiecare la voi:

  • Încălţăminte de mers (lejer) pe munte: bocanci, ghete de munte sau alte încălţări solide și călduroase cu care să puteţi merge pe teren accidentat. Exclus adidași sau pantofi. Pe cât de poate, încălțămintea este bine să fie impermeabilă iar talpa trebuie să fie cât mai rezistentă și mai aderentă.
  • Două-trei perechi de şosete groase, cu bune proprietăţi absorbante, care să stea bine pe picior.
  • Haine în mai multe straturi, pe principiul foițelor de ceapă. La munte ziua poate fi soare şi cald, dar poate fi la fel de bine și frig, vânt, lapoviță sau chiar ninsoare. Este recomandabil să puteți adăuga sau scoate cu ușurință un strat de haine, după nevoie.
  • Pantaloni lungi, în care să vă puteţi mişca liber și care să fie suficient de călduroși.
  • Un pulovăr cu bune proprietăți izolatoare (gen polar sau fleece).
  • Ceva călduros de pus pe cap, fular și mănuși.
  • O jachetă sau geacă, călduroasă și impermeabilă, pentru cazul în care începe să plouă sau să ningă. Este important!
  • Un rucsăcel în care să intre o sticlă de apă minerală, un sandviş, un aparat foto (opțional) şi, eventual, nişte haine de rezervă.

TEAMBUILDING PE MARE - SAILING

Vă rugăm să vă luaţi toate cele necesare pentru un program outdoor, la mare.

Este foarte important să aveţi fiecare la voi:

  • Încălţăminte ușoară și lejeră: pantofi de barcă, adidași, teniși sau alte încălţări ușoare.
    Exclus bocanci, pantofi de stradă, pantofi cu toc sau papuci.
    Pe cât de poate, talpa trebuie să fie aderentă și să nu lase urme. Culoarea tălpii ar trebui sa fie albă (sau o altă culoare deschisă).
  • Haine în mai multe straturi. Ziua poate fi soare puternic şi foarte cald iar seara, sau atunci când bate vântul, poate fi răcoare.
    Dacă aveți un tricou sau o cămașă anti-UV este perfect însă nu este obligatoriu – orice cămașă de in sau de bumbac și orice tricou de bumbac sunt foarte bune. Preferabil să fie culori deschise. Exclus tricouri din material plastic (de genul celor de alergare din poliester).
  • Pantaloni scurți sau lungi lejeri și în care să vă puteți mișca foarte ușor. Exclus fustă sau rochie. Jeans-ii nu sunt recomandați.
  • Un pulovăr uşor gen fleece.
  • Ceva de pus pe cap – şapcă, pălărie de soare.
  • Costum de baie.
  • Ceva impermeabil, subţire, de pus peste haine pentru cazul în care începe să plouă. Este important!
  • Un rucsăcel în care să intre o sticlă de apă minerală, un sandviş şi un tricou de schimb.
  • Cremă de soare cu factor de protecție UV de minimum 30 (SPF30+).
  • Un medicament eficace pentru răul de mare. Nu suplimente alimentare sau alte remedii ne-medicale. Consultați-vă medicul atunci când luați orice medicament.

TEAMBUILDING INDOOR

Ținută casual, relaxată.

Pentru programele care au atât o parte indoor cât și una outdoor, vă rugăm să consultați recomandările de la Teambuilding-urile noastre Outoor.

 

Pentru orice neclarități sau informații suplimentare cu privire la echipamentul pe care ar trebui să ți-l aduci la un teambuilding TLB, te rugăm să ne trimiți un email și-ți vom răspunde imediat.

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.